Prof. Felipe - Hidroginástica - Terças e Quintas, das 19h00 às 20h00

Aula de Hidroginástica com Felipe – Terças e Quintas, das 19h às 20h

Especialidades:
Aulas de hidroginástica específicas para condicionamento físico, fortalecimento muscular e melhoria da mobilidade, com exercícios realizados na água que reduzem o impacto nas articulações. O treino trabalha resistência, coordenação, equilíbrio e bem-estar, sendo indicado para diferentes idades e níveis.

Experiência:
Profissional com atuação em aulas coletivas e personalizadas, focado em proporcionar treinos dinâmicos, seguros e motivadores, promovendo saúde, qualidade de vida e evolução constante dos alunos.